Cómo protegerte del coronavirus si necesitas salir de casa, es una de las preguntas que nos hacemos frecuentemente; sabemos que la primera recomendación es #QuédateEnCasa, pero hay necesidades básicas que nos obligan a dejar el hogar momentáneamente.
En Maya Gas lo más importante es la seguridad de nuestros usuarios, por ello quisimos compartir algunas recomendaciones. Comenzaremos por recomendaciones generales, que no está de más compartir cuanto sea necesario para que las pongamos en práctica. Adicional a éstas iremos mencionando qué hacer en caso de que tengas que salir de tu hogar por necesidad.
Cómo protegerte del coronavirus
Los 3 puntos más importantes y sobre los que las autoridades más hacen énfasis para saber cómo protegerte del coronavirus son los siguientes.
Quédate en casa. El mensaje más importante es que, si tus actividades laborales te lo permiten, te quedes en casa. No salgas, te proteges tú y proteges a tu familia. Pero, ¿por qué tengo que quedarme en casa?
Está científicamente comprobado el coronavirus SARS–CoV-2 (COVID-19) viaja en gotículas, así que limitar nuestras salidas es la mejor medida de protección.
Lávate las manos. Lavarse las manos con agua y jabón, las veces necesarias es otra de las armas más poderosas contra el COVID-19, puesto que se ha demostrado que éste muere en caso de estar en tus manos. En caso de no tener jabón, alcohol al 70 % o geles anti bacteriales con base en éste son de gran ayuda.
Si te quedas en casa, pero recibes paquetes a domicilio, es importante lavarte las manos y limpiar tus compras con estos mismos activos. Evita otros remedios caseros que pudieran resultar tóxicos o abrasivos para tu piel.
Mantente informado. Contar con información veraz y oportuna es crucial para protegerte a ti y a tu familia. En México puedes visitar https://coronavirus.gob.mx/ y estar al tanto de las ruedas de prensa federales y comunicados estatales. Evitemos la propagación de rumores o noticias falsas que pueden llevar a la histeria colectiva.
La información veraz te dará certeza de lo que sucede a tu alrededor y tranquilidad para tomar las medidas necesarias.
Cómo protegerte del coronavirus si necesitas salir de casa
Si tienes la necesidad de salir a trabajar, o bien, de ir por tus compras. Estas son las recomendaciones que debes seguir.
Toma sana distancia. La jornada de sana distancia en México surge a partir del “distanciamiento social” recomendado por la OMS de “al menos 1 metro de distancia entre usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre”.
¿Por qué es necesaria la sana distancia? Por la posible expulsión de gotículas que contengan el virus. Entre más cerca, más peligro de inhalar el virus.
No acapares cubre bocas. Los cubre bocas no garantizan mayor seguridad contra las infecciones de coronavirus SARS–CoV-2. Distinto a la creencia popular, la mayoría no son suficientemente apretadas para prevenir la inhalación del virus. Las más efectivas son las llamadas N95, que bloquean el 95 por ciento de las partículas muy pequeñas; sin embargo, éstas sólo son necesarias, autorizadas por las autoridades de salud, para personal médico que atiende directamente a pacientes en estado grave.
Dejemos a disposición del personal de salud este tipo de herramientas, que son quienes más lo necesitan. Además, tener cubre bocas con el calor de la región, eleva la posibilidad de tocarnos cara, boca y ojos con manos sucias.
Lávate las manos. Así estés en casa o fuera de ella, este paso es fundamental. Fuera de casa hazlo tanto como te sea posible, pues puedes tocar una superficie donde aún permanezca en virus.
Al volver a casa es importante que dejes tus zapatos a la entrada, apartes tu ropa en un cesto exclusivo y tomes un baño cuando antes.
Tomemos solo lo que necesitemos y mantengamos la calma
Como recomendaciones adicionales, es importante que tengas en cuenta que para no afectar el abasto de alimentos o artículos de primera necesidad, solo debemos comprar lo necesario.
Abastece tu alacena y botiquín para salir lo menos posible, pero no acapares. Los centros de distribución de supermercados mantienen abasto para un tiempo determinado, pero te ponemos un ejemplo:
Acto 1. El Cedis de la región tiene abasto para 6 meses de necesidades de toda la población.
Acto 2. El Cedis surte para todo el mes de Abril, pero los usuarios hacen compras de pánico y se terminan los abastos de 1 mes en 15 días.
Resultado 1. Los 15 días restantes de Abril, la población que solo compra lo que necesita no encontrará sus artículos porque los acaparadores compraron de más en los primeros 15 días del mes.
Resultado 2. El Cedis no surtirá más ese mes, pero sí tiene garantizado el abasto para los siguientes meses.
Mantengamos la calma ante todo. Digamos NO a las compras de pánico, transmitamos tranquilidad a los niños de casa y sigamos adelante.
En Maya Gas queremos verte bien y queremos verte protegido. Nosotros estamos tomando todas las medidas necesarias en cada una de nuestras estaciones para seguir brindándote el servicio cuando más lo necesites.
Fuentes: